Il tempo passato sugli smartphone peggiora la qualita del sonno

Evitare tablet e smartphone quando siamo nel letto. Un nuovo studio ipotizza che il tempo passato di notte sugli smartphone rubando ore al sonno ha varie conseguenze negative per la salute: obesità, diabete e depressione.Il tempo passato di notte sugli smartphone rubando ore al sonno può comportare varie conseguenze negative...